
Tirul cu arcul este un sport plin de grație, precizie și concentrare maximă. În România, una dintre cele mai promițătoare figuri ale acestui sport este Mădălina Amăistroaie, care a impresionat prin performanțele sale la competiții naționale și internaționale. Cu rezultate importante la Jocurile Olimpice de la Paris 2024 și o clasare pe locul 17 la Campionatele Mondiale de Field din Canada, Mădălina continuă să fie un model de inspirație pentru tinerii sportivi din România. În acest interviu, ne dezvăluie cum a început aventura sa în tirul cu arcul și cum reușește să îmbine viața personală cu cea profesionala.
Cum ai descoperit tirul cu arcul și ce te-a determinat să urmezi acest sport la nivel profesionist?
“Am aflat de tir cu arcul de la niște prieteni care practicau la Clubul Sportiv Școlar Rădăuți. Am început inițial ca un hobby, în clasa a 6-a, dar treptat am început să particip la competiții naționale și internaționale. Cu fiecare concurs și rezultat, m-am îndrăgostit din ce în ce mai mult de acest sport.”

Cum reușești să îmbini viața personală cu cea profesională?
“Nu este ușor, mai ales având un program destul de aglomerat, dar am învățat să îmi gestionez eficient timpul, atât de facultate, cat si de antrenamente. Pasiunea pentru tirul cu arcul mă ajută să îmi mențin motivația și să fac sacrificiile necesare pentru a concura la un nivel înalt.”
Cum arată o zi obișnuită de antrenament pentru tine, mai ales atunci când te pregătești pentru competiții majore, cum ar fi Jocurile Olimpice sau Campionatele Mondiale?
“Antrenamentele diferă în funcție de perioada, aceasta fiind competițională sau necompetițională. În perioada necompetitionala fac antrenamente de tras si antrenamente de pregătire fizica, iar in perioada competițională pun accent pe tehnica de tras. Un antrenament standard durează cam 2-3 ore pe zi, 6 zile pe săptămână, in jur de 200-250 de săgeți trase.”
Tirul cu arcul este un sport în care concentrarea și forța mentală sunt esențiale. Cum reușești să gestionezi presiunea în momentele critice și ce tehnici folosești pentru a rămâne concentrată?
“Într-adevăr este foarte important să îți poți menține concentrarea în timpul competiției, pentru a putea obține cel mai bun rezultat posibil. În principal fac exerciții de respirație care mă ajuta să îmi mențin liniștea în cazul in care mă simt cuprinsa de emoții, dar si antrenorul este cel care mă ajuta să depășesc emoțiile si să rămân concentrata.”
Ai participat la două ediții consecutive ale Jocurilor Olimpice, Tokyo 2020 și Paris 2024. Cum a fost această evoluție pentru tine, atât din punct de vedere personal, cât și al performanței?
Participarea la Jocurile Olimpice de la Tokyo a fost un punct foarte important in cariera mea, deoarece emoțiile pe care le ai la o astfel de competiție la nivel înalt nu se pot compara cu o competiție mai mică după părerea mea. Astfel deși la Tokyo nu am avut un parcurs atât de bun ca la Paris, experiența participării m-a ajutat să obțin un rezultat mult mai bun anul acesta la Paris.

La Jocurile Olimpice de la Paris din 2024, ai avut un parcurs impresionant, învingând sportive de top, precum Mikaella Moshe și Chiara Rebagliati. Care a fost cel mai memorabil moment din această experiență?
“Într-adevăr concurenta a fost mare la JO Paris iar pentru mine cel mai memorabil moment este meciul pe care l-am avut împotriva sportivei din Korea, întrucât ea este o sportiva de top și deși am pierdut meciul, am reușit să îmi depășesc emoțiile si sa trag scoruri bune.”
Ești unul dintre cei mai tineri sportivi români care a reprezentat țara la Jocurile Olimpice. Ce înseamnă pentru tine să reprezinți România la nivel internațional?
“Pentru mine, sa reprezint România la competiții internationale este o onoare imensa, dar si o mare responsabilitate. Sa concurez sub steagul nostru mă motivează sa dau tot ce am mai bun si fiecare săgeata trasa este un simbol al muncii mele.”
Ai participat la Campionatele Mondiale de Field la Tir cu Arcul din Canada zilele acestea. Cum a fost competitia si cum a fost atmosfera din tabara Romaniei?
“Probă de Field este diferita de proba olimpica la tir cu arcul, deoarece la Field se trage în pădure la distante necunoscute. Competiția a fost una grea deoarece am concurat împotriva sportivelor de top care se antrenează strict pe proba de Field, insa am reușit să obțin locul 5 cu echipa.”

Ai obținut deja rezultate remarcabile la o vârstă tânără. Care sunt obiectivele tale pentru viitor, atât în ceea ce privește performanțele personale, cât și dezvoltarea tirului cu arcul în România?
“Pe plan personal, îmi doresc sa evoluez ca sportiv, iar visul meu rămâne in continuare cel de a obține o medalie olimpica. În ceea ce privește dezvoltarea tirului cu arcul în România, îmi doresc foarte mult să ajut acest sport să crească. Sper ca prin rezultatele mele să inspir generațiile următoare să descopere tirul cu arcul și să îl vadă ca pe o oportunitate de dezvoltare.”
Ce sfaturi ai pentru tinerii sportivi din România care doresc să se afirme în sporturi mai puțin populare, cum este tirul cu arcul?
“Un sfat pentru tinerii sportivi care vor să se afirme în sporturi mai puțin populare, cum este tirul cu arcul, este să fie răbdători și perseverenți. Drumul spre performanta nu este ușor și, pentru că aceste sporturi nu au atât de multă vizibilitate, pot apărea momente în care pare că munca ta nu este recunoscută sau susținută. Dar tocmai în acele momente este important să crezi în tine și să rămâi concentrat pe obiectivele tale.”
Cum crezi că poate fi promovat tirul cu arcul în România? Ce inițiative crezi că ar putea atrage mai mulți tineri către acest sport?
“Pentru a promova tirul cu arcul în România consider un factor important ar fi creșterea vizibilității acestui sport, prin promovarea in media și rețelele de socializare, acestea fiind la îndemâna oricui. Este esențial să arătăm frumusețea și complexitatea tirului cu arcul și să subliniem beneficiile pe care le aduce, cum ar fi concentrarea si disciplina.”
O intrebare off-topic: Ce pasiuni ai? Ce fel de muzica asculti, ce filme sau seriale ai mai urmarit in ultimul timp? Mai urmaresti alte sporturi, alti sportivi romani? Ce idoli ai, din sportul tau sau din orice alt domeniu, roman sau strain?
“In afara tirului cu arcul, una dintre pasiunile mele este desenul, întrucât mă ajuta să mă relaxez. În ceea ce privește muzica, gusturile mele sunt destul de diverse, si ascult orice gen muzical în funcție de stare. a mea de moment. În materie de filme si seriale, îmi plac atât filmele ușoare de comedie, care mă ajuta sa ma relaxez, dar si cele care transmit un mesaj sau te pun pe gânduri. Cat despre idoli, o admir mult pe Ana Maria Brânza pentru dedicarea ei si performanțele obținute in scrima, si cred ca putem învăța multe din parcursul ei de succes.
Mădălina Amăistroaie reprezintă un model de perseverență și devotament pentru tinerii sportivi din România. Cu o carieră internațională impresionantă la o vârstă tânără, Mădălina își propune să inspire noile generații și să contribuie la creșterea vizibilității tirului cu arcul în România. Prin rezultatele și mentalitatea ei de campioană, ea demonstrează că succesul vine din muncă susținută, concentrare și credința în propriile forțe, indiferent de popularitatea sportului practicat.
Multumesc mult pentru amabilitatea de a raspunde la aceste intrebari. Iti doresc mult succes si imi doresc sa pastram legatura atat cu tine cat si cu acest sport pentru a deveni din ce in ce mai popular in tara noastra.